Abnehm-Experte Tobias Künzel

Ich helfe zeitlich stark eingespannten Menschen, nachhaltig abzunehmen, sowie dauerhaft fit und leistungsfähig zu bleiben, mittels meines K30-Trainings!

 

Effizient, energievoll, erfolgreich!

Als Personal Trainer stehe ich Ihnen jederzeit kompetent zur Seite. Bereits heute gibt es so viele Fitnessstudios und Fitnessketten mit über 11 Millionen Mitgliedern. Nur ein winziger Bruchteil erreicht seine gesteckten Ziele.

 

Aber warum scheitern so viele Fitnessstudiomitglieder? - Ganz einfach: Know-How und Individualität fehlen und somit auch die Erfolge für die Mitglieder

 

Mein Personal Training vereint genau diese wichtigen Parameter und bringt Sie somit zum Erfolg. Bei mir erhalten Sie folgende Mehrwerte:

  • Individualität beim Training und der Ernährung
  • Permanente Kontrolle des Erreichten
  • Erfolge, die sich garantiert einstellen, wenn Sie Ihre Hausaufgaben erledigen
  • Motivation dabeizubleiben, auch wenn nicht gleich alles so funktioniert, wie man es sich wünscht
  • Spaß beim Sport und bei der Ernährung

 

Wie ist Personal Training bei mir aufgebaut?

  • Anamnese, Eingangscheckup, Formulierung eines realistischen Zieles
  • Ernährungsprotokoll
  • Trainingsplanung zum Erreichen des Ziels
  • Ernährungsoptimierung
  • Gemeinsames individuelles Training abgestimmt auf Ihr Ziel
  • Permanente Kontrolle der Erfolge

 

Weitere Informationen erhalten Sie auf den Unterseiten im Menü.

Kurz-Vita:

  • 2011-2014 Studium Biochemie
  • 2014-2018 Studium Sportingenieur
  • seit 2016 Personal Trainer in Chemnitz
  • seit 2018 Athletiktrainer Young Crashers Chemnitz

 

Trainerscheine:

  • Personal Trainer A-Lizenz
  • Athletiktrainer Schnelligkeit A-Lizenz
  • Athletiktrainer Kraft A-Lizenz
  • Trainer für funktionelle Sportrehabilitation
  • Fitnesstrainer B-Lizenz
  • Lauftrainer
  • Aqua-Trainer Basic
  • Aqua Spielformen und Koordinationstraining
  • Koordinationstrainer
  • Kleingruppentrainer
  • Mentaltrainer

 

Ernährung:

  • Ernährungscoach A-Lizenz
  • Ernährungscoach für Kinder
Massagen + Tape:
  • Wellnessmasseur
  • Sportmasseur
  • Sporttapping
  • Kinesiotapping

 

Auszug persönlicher Erfolge:

  • Halbfinalist REDBULL 400 Weltmeisterschaft 2017 Germany
  • Halbfinalist REDBULL 400 Weltmeisterschaft 2018 Austria
  • 3. Platz Towerrrunning Zwickau 2018
  • TOP 100 REDBULL 400 Germany 2018
  • TOP 80 REDBULL 400 Austria 2020

Sie möchten abnehmen?

Seit 2016 gebe ich meine Expertise für eine gesunde und nachhaltige Art des Abnehmens weiter. Sport in Verbindung mit der richtigen Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg. Ich helfe Ihnen gerne.

Sie möchten fitter werden?

Kraft und Schnelligkeit vereint, sind die wichtigsten Bausteine um fitter und muskulöser zu werden. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder freien Gewichten, ich helfe Ihnen beim Umsetzen Ihrer Ziele.

Sie möchten Ihre Ernährung verbessern?

Zumeist sind es Kleinigkeiten, die man optimiert, um ein großes Ergebnis zu erzielen.

Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Athlet, die Ernährung bestimmt Ihre Leistungsfähigkeit maßgeblich.